Mealplan

Voedingsschema’s worden gemaakt aan de hand van zoveel mogelijk onbewerkte producten. Dit houdt in dat er wordt gestreefd naar voeding met een voedingswaarde waar het lichaam iets aan heeft. Denk hierbij aan langzame koolhydraten, onverzadigde vetten, eiwitten, maar ook zeker vitaminen en mineralen. Wanneer je op deze manier eet is het niet nodig om calorieën te tellen. Daarnaast zal je merken dat je je fitter gaat voelen en andere klachten als hoofdpijn, vermoeidheid, buikklachten, duizeligheid etc. zullen verdwijnen.

Bij een op maat gemaakt voedingsschema wordt rekening gehouden met eventuele allergieën en/of andere specifieke wensen. Het doel is om het schema zo te maken dat het niet als een straf voelt, maar dat je leert om bewustere keuzes te maken op het gebied van voeding. Met als doel dat je je fitter gaat voelen en beter voor je lichaam te zorgt.

3 DAGEN PLAN
€39

Ontbijt
Lunch
Diner
Snacks
Eventueel suppletie advies

NU KOPEN

5 DAGEN PLAN
€59

Ontbijt
Lunch
Diner
Snacks
Eventueel suppletie advies

NU KOPEN

7 DAGEN PLAN
€79

Ontbijt
Lunch
Diner
Snacks
Eventueel suppletie advies

NU KOPEN